Faigh grèim air 15% dheth nuair a cheannaicheas tu a-nis
Dè a th ’ann an Ashtanga yoga? Coltach ri Vinyasa no yoga cumhachd, tha Ashtanga yoga a ’toirt a-steach posan a tha a’ sruthadh bho aon chun ath fhear. Ach, is e an rud a tha a ’suidheachadh Ashtanga bho chèile gum bi thu a’ coileanadh na h-aon adhbharan, no asanas, san aon òrdugh, airson an aon chunntas anail, a h-uile uair a bhios tu ag obair. Tha Vinyasa yoga, an coimeas ri sin, nas sùbailte a ’toirt a-steach diofar adhbharan ann an diofar ...
Seall Còd Coupon